اضطرابات النوم عند الاطفال في دبي

الرئيسة – اضطرابات النوم عند الاطفال في دبي
icon-baby-girl-diving

ليس هناك شك في أن الطفل يحتاج إلى نوم عميق ومريح لينمو بصحة وسعادة.

لكن للأسف، الكثير من الآباء يواجهون مشكلة اضطرابات النوم عند الأطفال التى تحول وقت النوم الهادئ إلى صراعًا لا يهدأ. اضطرابات النوم لدى الأطفال ليست نادرة، وتؤثر على الليل والنهار تاركة الآباء باحثين عن حلول.

Sleep Disorder treatment in Dubai

ما معنى اضطرابات النوم عند الاطفال؟

اضطرابات النوم عند الأطفال هي مشاكل تؤثر على جودة وكمية النوم لدى الأطفال، وتسبب لهم صعوبة في النوم أو الاستيقاظ أو البقاء نائمين

يعد النوم أمرًا ضروريًا لنمو الطفل الجسدي والعقلي، لذلك يمكن أن تؤثر اضطرابات النوم بشكل كبير على صحتهم ونموهم وتعلمهم وسلوكهم، لذلك يجب على الآباء الانتباه إلى علاماتها وأسبابها وطرق علاجها.

قد يهمك: اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه عند الاطفال

علامات اضطرابات النوم عند الاطفال

في حين أن العلامات والأعراض يمكن أن تختلف اعتمادًا على الأنواع المختلفة من اضطرابات النوم، إلا أن هناك بعض المؤشرات الشائعة التي قد تشير إلى مشاكل في النوم لدى الأطفال:

 

الشخير بصوت عالٍ 

توقف التنفس أثناء النوم

الحكة أو الانقباضات في الساقين

الكلام أو المشي أثناء النوم

النوم لفترة قصيرة أو طويلة جدًا

الاضطراب أو العصبية

الاستغراق في نوم مفاجئ أو النعاس الشديد خلال النهار

الاكتئاب أو القلق

 

ومن المهم ملاحظة أن وجود واحدة أو أكثر من هذه العلامات لا يؤكد بالضرورة وجود اضطراب في النوم. يمكن أن تكون بعض هذه العلامات أيضًا جزءًا من التطور الطبيعي للطفولة. ومع ذلك، إذا كنت تشك في وجود اضطراب في النوم لدى طفلك، فقد يكون من الضروري زيارة عيادة اضطرابات النوم في دبي.

اسباب اضطرابات النوم عند الاطفال

بعض الأسباب المحتملة لاضطرابات النوم عند الأطفال هي:

  • تناول الكثير من الأطعمة السكرية أو الكافيين أثناء النهار.
  • مشاهدة التلفاز أو استخدام الأجهزة الإلكترونية قبل النوم مباشرة.
  • القلق والتوتر بسبب وجود مشاكل في المدرسة أو البيت.
  • أخذ بعض أنواع الأدوية التي قد تؤثر على النوم.
  • وجود مشكلة صحية مثل الإكزيما أو الربو.
  • تغيير البيئة الخارجية أو روتين اليوم مثل الانتقال إلى منزل جديد أو السفر لبلد أخرى.

انواع اضطرابات النوم

الأرق عند الاطفال

هو صعوبة الاستغراق في النوم أو الاستمرار فيه، ويسبب الشعور بالتعب والنعاس نهارًا.

انقطاع النفس النومي

هو توقف مؤقت في التنفس أثناء النوم، نتيجة انسداد الجهاز التنفسي أو عدم تلقي الدماغ إشارات التنفس، ويسبب الشخير والصداع والنعاس النهاري

الرعب الليلي

نوبات من الخوف الشديد والصراخ والارتباك خلال مراحل النوم مع حركة العين السريعة، مما يسبب إزعاجًا للأطفال والآباء.

المشي أثناء النوم

خروج الأطفال من السرير والمشي أثناء النوم.

متلازمة تململ الساقين

هي حالة تسبب شعورًا بعدم الراحة والحاجة إلى تحريك الساقين أثناء النوم، وتسبب الأرق والتعب.

التبول اللاإرادي

خروج البول بشكل لا إرادي أثناء النوم، ومن المحتمل أن يكون سببه عدم التحكم في المثانة بشكل غير ناضج.

اضطرابات إيقاع الساعة البيولوجية

هي حالات تسبب خللًا في الساعة البيولوجية التي تنظم دورة النوم والاستيقاظ، وتسبب الأرق والنعاس النهاري والاكتئاب

صرير الأسنان

الضغط على الأسنان أثناء النوم، مما يؤدي إلى مشاكل في الأسنان واضطرابات في النوم.

قد يكون لكل نوع من اضطرابات النوم لدى الأطفال الصغار والمراهقين أسباب كامنة محددة وعوامل خطر واستراتيجيات إدارة. يحتاج الآباء أو مقدمو الرعاية إلى استشارة عيادة اضطرابات النوم في دبي.

اقرأ ايضا: علاج تأخر النمو عند الأطفال

تشخيص اضطرابات النوم

يمكن تقسيم عملية تقييم وتشخيص اضطرابات النوم لدى الأطفال إلى الخطوات التالية:

  • المقابلة الأولية: يجري معالج النوم لدينا مقابلة وجهًا لوجه مع الطفل وأولياء الأمور لجمع معلومات حول عادات نوم الطفل وأي عوامل مساهمة محتملة. قد يشمل ذلك أسئلة حول الظروف العائلية والتوتر والتاريخ الطبي.
  • تقديم المستندات والاختبارات التشخيصية: قد يطلب معالجنا التاريخ الطبي والاختبارات التشخيصية ذات الصلة، مثل فحوصات الأنف والأذن والحنجرة، وتخطيط كهربية الدماغ، وتخطيط النوم، لتحديد الأسباب الكامنة وراء مشكلة النوم.
  • تقييم النمط السلوكي: غالبًا ما ترتبط التغيرات السلوكية باضطرابات النوم. يقوم المعالج لدينا بتقييم سلوك الطفل في المدرسة والمنزل أو تقديم استبيانات للمراهقين لفهم سلوكهم في بيئات مختلفة.

تعد عملية التقييم الشاملة هذه ضرورية للحصول على تشخيص دقيق ووضع خطة فعالة لعلاج اضطرابات النوم عند الاطفال.

اطّلع علي: تشخيص الأعصاب للأطفال

كيفية علاج اضطرابات النوم عند الاطفال

بناءً على التشخيص، سيقوم معالج النوم لدينا بوضع خطة علاجية مخصصة. ستتضمن هذه الخطة أدوية وعلاجات مصممة لتعزيز الاسترخاء العقلي لدى الأطفال، مما يساعدهم في النهاية على العودة إلى دورة النوم الطبيعية.

سيقوم الطبيب بدمج جلسات علاج النوم، والتي تتضمن تغييرات في نمط الحياة وتقنيات الاسترخاء لتحسين جودة النوم وزيادة عدد ساعات النوم تدريجيًا.

تعد مشاركة الوالدين أمرًا بالغ الأهمية في مساعدة أطفالهم على التغلب على اضطرابات النوم:

 

  • إبعاد الضغوط العائلية أو الاجتماعية أو النفسية عن الطفل.
  • قضاء المزيد من الوقت مع طفلك.
  • تجنب إعطائهم وجبات ثقيلة بالقرب من وقت النوم
  • توفير الأدوية والعلاجات الخاصة بهم في الوقت المناسب.
  • التقليل من تناول الكافيين والسكر، خاصة في فترة ما بعد الظهر والمساء.
  • ابق على اتصال مع عيادة اضطرابات النوم الخاصة بطفلك حتى يتم تحقيق النتائج بنسبة 100%. 
  • إنشاء روتين نوم صحي ومتسق وعادات وقت النوم.
  • حافظ على استخدام الأجهزة الإلكترونية لى الحد الأدنى.

اختر عيادة كيدز نيورو كلينيك لعلاج اضطرابات النوم في دبي

هل تشعر بالقلق بشأن نوم طفلك؟ هل تريد أن تمنحه أفضل فرصة للنمو والتعلم والازدهار؟ إذا كان الجواب نعم، فلا تتردد في زيارة عيادة كيدز نيورو – المركز المتخصص في علاج اضطرابات النوم عند الأطفال. 

في عيادتنا، ستجد فريقًا من أطباء الأعصاب وأخصائيي النوم الذين يفهمون تمامًا ما يحتاجه طفلك. سيقومون بتقييم حالته بدقة باستخدام أحدث التقنيات، وسيصممون له خطة علاجية شخصية تناسب احتياجاته وتحسن نومه. 

لا تنتظر أكثر، اتصل بنا اليوم واحجز موعدًا لطفلك. سنساعدك على تحويل وقت النوم من كابوس إلى حلم

عزيزي القارئ اليك المزيد من خدماتنا المميزة: